ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಪರ್ಮಾಡೆಲ್ನಂತೆ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಿಳಿಯಿರಿ

by ವನೆಸ್ಸಾ ಹೆಲ್ಮರ್

ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಪ್ರೊನಂತೆ ಸ್ಟ್ರಟ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು ಪಡೆಯಿರಿ

ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹುಡುಗಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎತ್ತರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೊಲೆಗಾರ ಜೋಡಿಯಿಂದ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬರುವ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಒಂದು ಮಾದರಿಯಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಎತ್ತರಗಳ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಷ್ಟು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ನೀವು ಓಡುದಾರಿಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲವೋ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆಟದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವ ಕೌಶಲವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬುದ್ಧಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ!

ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ನಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸುಳಿವುಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಲ್ಲಿಯೂ ಗಿಸೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರತರುತ್ತದೆ.

01 ನೀವು ಲವ್ ಒಂದು ಜೋಡಿ ರಂದು ಸ್ಲಿಪ್

ನಿಮಗೆ ಗೊಂದಲವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಜೋಡಿ ಜೋಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹ್ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಗ್ರೇಟ್! ಸ್ಲಿಪ್ 'ಎಮ್ ಆನ್. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾ, ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಧರಿಸಿದ್ದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!

ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಒಂದು ಅಸೆಲ್ ಒಳಗಡೆ ಜಾರಿಬೀಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ತುಂಬಾ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಜಾರುವಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು; ಅಥವಾ ನೀವು ನಡೆದಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಜಾರಿಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಹೀಲ್ ಒಳಗಡೆ ಪ್ಯಾಡ್ಡ್ ಇನ್ಸರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಫ್ಯಾಷನ್ ಷೋನಲ್ಲಿ ತೆರೆಮರೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಆಕಾಶ-ಎತ್ತರದ ಸ್ಟಿಲೆಟ್ಟೊದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನರಕದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಡುಭೂಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಎತ್ತರವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಆ ಅಂಗುಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.

02 ಬಾಟಮ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೇಕ್ ಮಾಡಿ

ಅಮೆರಿಕದ ನೆಕ್ಸ್ಟ್ ಟಾಪ್ ಮಾಡೆಲ್ ಸ್ಟಾರ್, ಮಿಸ್ ಜೆ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಗ್ಲಾಮರ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗೆ, " ಮರಳು ಕಾಗದದೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಅಡಿಭಾಗದ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಿ " ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು. ಒಂದು ಜೋಡಿ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ಇದು ಪವಿತ್ರವಾದದ್ದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಳೆತ. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ANTM ಸ್ಟಾರ್ ನಿಗೆಲ್ ಬಾರ್ಕರ್ ಅವರ ಪ್ರಭಾವದ ಮಾದರಿಗಳು ಯಾರು?

03 ವಿವಿಧ ಸರ್ಫೇಸ್ಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ

ಸ್ಕೇರಿ ಬ್ಯೂಟಿಫುಲ್ ಶೂಸ್. ಡಿಸೈನರ್ ಲೀನಿ ವಾನ್ ಡೆರ್ ವೈವರ್

ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ... ಅದು ಅಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು. ಗಟ್ಟಿಮರದ, ಅಂಚುಗಳು, ಕಾಂಕ್ರೀಟ್, ಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ನೀವು ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್. ಖಚಿತವಾಗಿ, ನೆಲದ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಜಾರು ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ನಡುದಾರಿಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಕಿರಾಣಿ ಕಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

04 ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಿ

ModelScouts.com ಮಾದರಿ ಲಾರಾ ಎಲ್

ಎತ್ತರದ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು ತಲೆ-ಟು-ಟೋ ಅನುಭವ. ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಗಲನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲಯವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.

ಒಂದು ಫ್ಯಾಷನ್ ಮಾಡೆಲ್ ಆಗಲು 5 ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳು

05 ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಸುದೀರ್ಘವಾದ, ತ್ವರಿತವಾದ ದಾಪುಗಾಲುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬೇಡಿ. ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

06 ಎತ್ತರದ ಮತ್ತು ಲಲಿತವಾದರೂ ಸಹ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ

ಈಗ ತದನಂತರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಅವಮಾನವಿಲ್ಲ. ಮಿಸ್ J ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, "ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲೆಲ್ಲಿ, ಕುಳಿತು, ಕುಳಿತು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ!" ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಸ್, ನೀವು ಒಂದು ಮುದ್ದಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ವೇಳೆ (ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಹಾದುಹೋದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ), ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಹುಕಾಂತೀಯ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

07 ಹೀಲ್ ಮೊದಲು, ನಂತರ ಟೊ

ಆಡಮ್ ಗ್ರೇ ಯುಕೆ ಡೈಲಿ ಮೇಲ್

ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ವಿನಾಯಿತಿಗಳು (ಯಾವಾಗಲೂ ವಿನಾಯಿತಿಗಳು ಇವೆ!) ನೀವು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ (ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮತ್ತು ಟೋ ಒಟ್ಟಿಗೆ) ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು (ನಿಮ್ಮ ಟೋ ತೂಕದ ಎಲ್ಲಾ ತೂಕದ) ಇವೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಓಡುದಾರಿಗಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಲಿ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಕಂಬಿಬೇಲಿನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪ್ಯಾರಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಮಾಡೆಲ್ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ

08 ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್, ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್, ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್

ನೀವು ಉನ್ನತ ಹೀಲ್ನ ಕಲೆಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅಭ್ಯಾಸ, ಅಭ್ಯಾಸ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸುತ್ತ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಿಲುವು, ಸ್ಟ್ರೈಡ್ ಮತ್ತು ತಂತ್ರದ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾದರಿಗಳು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

09 ಅಪಘಾತಗಳು ಸಂಭವಿಸಿವೆ!

ಸಹ ನವೋಮಿ ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ ಸಹಾಯ ಆದರೆ 1993 ರಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿವಿಯೆನ್ ವೆಸ್ಟ್ವುಡ್ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕಿರುನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಟಂಬಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನೀವು ಫ್ಲಾಟ್ಗಳು ಒಂದು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅವನತಿ ಇಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಎದ್ದೇಳಲು, ಅದನ್ನು ನಗುವುದು, ಮತ್ತು ತಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದೀರಿ!