ವಾಣಿಜ್ಯ ಟ್ರಕ್ ಚಾಲಕರಾಗಿ , ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ರಸ್ತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರೋ ಅವರ ಜೀವನವನ್ನೂ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ . ನೀವು ಆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಗಂಭೀರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
01 ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಔಷಧಿಯು ನಿಮಗೆ ಮಧುರವಾದ, ನಿಧಾನಗತಿಯ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಈ ಏಳು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ: - ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನನಗೆ ಏಕೆ ಬೇಕು?
- ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಲು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
- ನಾನು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
- ಇದು ದಿನದ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆಯಾ?
- ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ನಾನು ಪೂರ್ಣ ಗಾಜಿನ ನೀರು, ಪೂರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?
- ನಾನು ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಮರೆತರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
- ನನ್ನ ಚಾಲನಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ?
ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಲಿಖಿತ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಕೌಂಟರ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ (ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೆನ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು) ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
02 ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು
ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಸಹ ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾಕೆ? ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಯಾವ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಯಾವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಔಷಧಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅನನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಂತೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರೆಯಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ವಾಹನ ಚಾಲಕರು, ಯಾವುದೇ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಗೊಂದಲ, ಗಮನ ಕೊರತೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ತ್ರಾಣ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
03 ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯು ಹೇಗೆ ಔಷಧಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ
ನೀವು ದೇಶಕ್ಕೆ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮೋಟಾರ್ ವಾಹನವನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆ ಕೆಲಸದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಎಲ್ಲ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು, ಸರಪಳಿ / ತೂರಿಸುವ ಟ್ರೇಲರ್ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಎಸೆಯಲು ಹೊಂದುವಂತಹ. ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಿರಬಹುದಾದ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಖಂಡಿತ, ಕೆಲವು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ, ಅದು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗುವುದು.
04 ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. 05 ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದ ನಡೆಸಿ
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀವು ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯಂತೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ನೀವು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. 06 ನಿಮ್ಮ ಡಾಟ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವನ್ನು ನೀವು ವಿಫಲರಾ?
ದೃಷ್ಟಿ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಅಂಗ ಕಾರ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಡಾಟ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀವು ನೀಡಲಿಲ್ಲವೆಂದು ಹೇಳಿದ್ದರೆ, ಈ ಮೂರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಫ್ಎಂಸಿಎಸ್ಎ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹಾದು ಹೋಗುವ ಓರ್ವ ಚಾಲಕ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ CMV ಅನ್ನು ರಾಜ್ಯದ ರೇಖೆಗಳಾದ್ಯಂತ ಓಡಿಸಬಹುದಾಗಿದ್ದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿ (ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ) ಮತ್ತು ಚಾಲನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಫೆಡರಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ವಿಷನ್ ವಿನಾಯಿತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಅನರ್ಹತೆಯಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ಮನವಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. 07 ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಾರ
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸುರಕ್ಷತಾ ವಕೀಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ. "ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಮುಂದೂಡಬೇಕಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಹಳೆಯ ಗಾದೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೋಗ್ಯ ಚಾಲಕನಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೇವೆ ಮಾಡೋಣ.ಇದನ್ನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ, ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವೈದ್ಯರು. 08 ಪ್ರಕಟಣೆ
ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.