01 ಟೆಲಿಕುಮಾಟರ್ಗಾಗಿ ಟೈಮ್-ವೇಸ್ಟರ್ಸ್
ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ದೂರಸ್ಥಚಾಲಕರು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಜನರು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದ ಮಾಡಿದಾಗ sidetracked ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಖ್ಯಾತಿ ತಗ್ಗಿಸಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಕೆಲಸದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮುಂದುವರೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಟೆಲಿಕಸ್ಮ್ಯೂಟರ್ನಂತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ಗುತ್ತಿಗೆದಾರರಿಗಾಗಿ, ಗೊಂದಲವು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವೇ, ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇಗೆ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು? ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನಸೆಳೆಯುವದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ.
ಇದು ಹೇಳಲು ಅಸಹ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮೊದಲ ವ್ಯಾಕುಲತೆ ಏನು (ಅಥವಾ ಯಾರು) ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಮುಂದೆ >>
ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಈ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೋಡಿ:
- ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 7 ಸಲಹೆಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು 5 ಮಾರ್ಗಗಳು
- ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಮಲ್ಟಿಟಾಸ್ಕ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ
02 ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ
ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಕರೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನೀವು "ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ" ಎಂದು ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳು ಒಂದು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಮಕ್ಕಳು ಅಲ್ಲ, ಸಂಗಾತಿಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಮತ್ತು ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಎಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ನೀವು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಅವರು ಎಂದು. ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಿಶುಪಾಲನಾ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕೆಲಸದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಎರಡನೆಯ ವ್ಯಾಕುಲತೆ ಮೊದಲಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
03 ಮನೆಕೆಲಸ
ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದವು ಟೆಲಿಕಮ್ಯೂಟರ್ಗಳಿಗೆ ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಚೇರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಸಭೆಗಳ ನಡುವೆ ಲಾಂಡ್ರಿ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಅನೇಕ ಕಛೇರಿ ಕಾರ್ಮಿಕರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಸರ್ಫ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕಂಪೆನಿಯ ಸಮಯದ ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ರನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದೇ ರೀತಿ, ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮನೆಗೆಲಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಪಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಎಂದು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅಲ್ಲಿಯೇ ನಿಲ್ಲಬೇಕು.
ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಒಂದು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಮನೆಗೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು (ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವುದು), ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಮನೆಗೆಲಸವು ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಯೋಜಿತ ಕಾರ್ಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಮುಂದಿನ ವ್ಯಾಕುಲತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ದಿನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕೈಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
04 ಇಮೇಲ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸ್ಟೆಂಟ್ ಮೆಸೇಜಿಂಗ್
ಎಲ್ಲ ಗೊಂದಲಗಳು ಸ್ವಭಾವತಃ ವೈಯಕ್ತಿಕವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗೊಂದಲ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಸಂವಹನಗಳು ಟೆಲಿಕಸ್ಮ್ಯೂಟರ್ಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ವಿವರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಇಮೇಲ್ ಬರೆಯಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಇಮೇಲ್ ಬರೆಯಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಲ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನಾವು ಈ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ದೂರ ಹಾಕಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ವಿರಾಮ ಬೇಕಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಅಥವಾ ಇನ್ಸ್ಟೆಂಟ್ ಮೆಸೇಜಿಂಗ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಅಥವಾ, ಬಹುಶಃ, ಅವುಗಳನ್ನು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆರೆಯಿರಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವುದು, ಊಟದ ನಂತರ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು.
ಮತ್ತೊಂದು ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಸಾಧನವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಕುಲತೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಮುಂದೆ >>
05 ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ಸ್
ಇಮೇಲ್ನಂತೆ ದೂರಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಫೋನ್ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಉಂಗುರಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನೂ ತಕ್ಷಣದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ-ಸಂಬಂಧಿತ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲರ್ ID ಯ ಉತ್ತಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಕರೆಗಳನ್ನು ಧ್ವನಿ ಮೇಲ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕರೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಮುಂದೆ >>
06 ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ವೆಬ್ ಸರ್ಫಿಂಗ್
ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಂಗತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಕಚೇರಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಕೊರತೆ ಟೆಲಿಕಮ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರ ಗುತ್ತಿಗೆದಾರರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶೀತ ಟರ್ಕಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಡಬಹುದು. ಅವರು ಕೇವಲ ಸಣ್ಣ ಟೆಂಪ್ಟೇಷನ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಆದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.