ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತಕರಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ

ನೀವು ಆಕರ್ಷಣೆಯ ನಿಯಮ, ರಹಸ್ಯ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಶಕ್ತಿ, ಅಥವಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಹೊಸ ವಯಸ್ಸಿನ ಬೊಲೊಗ್ನಾದ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ, ಜನರು ಸರಳವಾಗಿ ಸಂತೋಷದವರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಆಶಾವಾದಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ವಾದಿಸಬಹುದು ಆಲೋಚನೆಗಳು. ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿದ್ದವರಿಗೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಶೀಲ ಚಿಂತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಚ್ಚಿದ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ವ್ಯಾಪಾರ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತಕರಾಗಲು ಹೇಗೆ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಿವೆ.

ತೊಂದರೆ: ಸರಾಸರಿ

ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಆರಂಭಿಸಲು ಎರಡನೆಯದು, ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಜೀವಿತಾವಧಿ

ಇಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ

1. ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು

   ಅನೇಕ ಜನರ ಸಮಸ್ಯೆ ಅವರು ಜೀವನದಿಂದ ಅಥವಾ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಿಂದ ಬೇಕಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು. ಒಂದು ಜೀವಿತ ಘಟನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಆಸೆಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವಂತೆ ಒಂದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ

   ಟೋನಿ ರಾಬಿನ್ಸ್, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರ , ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಕ ಸ್ಪೀಕರ್ ನೀವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ನೀವು ಕಳಪೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೃತಜ್ಞತೆ ಅದ್ಭುತ ಭಾವನೆಯಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಾಗ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

   ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವ 10 ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕವಾದ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

1. 5 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಲು ತಿಳಿಯಿರಿ

   ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ನಾವು ಹೇಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದರಿಂದ ಸೃಜನಶೀಲ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಂತನೆಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಜಾಗವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ,

   ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸವಾಲನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 5 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ. ಈ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿರಾಮವು ಕೇವಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಬದಲು ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

1. ಕಟ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಆನ್ ದ ನೈಟ್ಲಿ ನ್ಯೂಸ್

   ನೀವು ಯಾವ ರಾತ್ರಿಯ ಸುದ್ದಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಎಷ್ಟು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸುದ್ದಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಸಮೃದ್ಧತೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಹಾಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಬಹುದು.

   ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದಂತಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ಋಣಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಜನರಿಗೆ ಒಡ್ಡಲು, ಹೆಚ್ಚು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕತೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

   ಬದಲಾಗಿ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾನ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದರೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸುದ್ದಿ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಆ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಓದಿ.

2. ನಿಮ್ಮನ್ನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

   ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅನುಕೂಲಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದ ಹೊರತು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

   ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಮ!

   ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದು ಆದರೆ ಯಾರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದುಂದರೆ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದಿನನಿತ್ಯದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವೇ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

3. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

   ಯಾವುದೇ ಗುರಿಯಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ನೀವು ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತಕರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು "ಧನಾತ್ಮಕ, ಕೇಂದ್ರಿತ" ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನೇಕ "ಋಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ" ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದ ಹೊರತು, ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆಯೆಂದು ಸಹ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಪಟ್ಟಿ
• ಒಂದು ಜರ್ನಲ್
• ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ-ಚಿಂತನೆಯ ಆಧಾರಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಜೀವಿಸಲು ಒಂದು ಬದ್ಧತೆ