ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾರಂಭದ ಮೇಲೆ ಉದ್ಯೋಗದ ಅಂತರವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಅಂತರವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಂದಿ ಕೆಲಸದಿಂದ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ - ಬಹುಶಃ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ರೋಗಿಗಳ ಸಂಬಂಧಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ತೆರಳಿದರು. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸಮಯವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ವಜಾಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ವಜಾ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದುವರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗದ ಅಂತರವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾರಂಭದ ಮೇಲೆ ಉದ್ಯೋಗದ ಅಂತರವನ್ನು ನೀವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕೇ?

ಅಂತರವು ಹಿಂದೆ ಇದ್ದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಂದಿನಿಂದ ನೀವು ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಪುನರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮಧ್ಯದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರವೇಶ ಹಂತದ ಪಾತ್ರ ಬಹುಶಃ ಬಹಳ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು - ಉದ್ಯೋಗದ ಅಂತರ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಬಗ್ಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದುವರಿಕೆಗೆ ನೀವು ಸುಳ್ಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಬಹುಶಃ ಮರಳಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಕೆಲಸದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ , ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದುವರಿಕೆಗೆ ನೀವು ತಪ್ಪಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದ್ಯೋಗಾವಕಾಶವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ 4 ವೇಸ್

ಇತ್ತೀಚಿನ ಉದ್ಯೋಗದ ಅಂತರಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

1. ಗ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾರಂಭದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದರೆ ನೀವು ತಿಂಗಳ / ವರ್ಷವನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒಂದು ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ 2015 - 2017 (ಮೇ 2015 - ಆಗಸ್ಟ್ 2017 ರ ಬದಲಾಗಿ) ಹೇಳಬಹುದು. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಕೆಲಸ ನವೆಂಬರ್ 2017 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಲ್ಲಿ, ನೀವು 2017 ಎಂದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು - ಪ್ರಸ್ತುತ, ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ಉದ್ಯೋಗ ಅಂತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಸ್ಟೋರ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್, XYZ ಸ್ಟೋರ್
2017 - ಪ್ರಸ್ತುತ

ಸೇಲ್ಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಟ್, ಎಬಿಸಿ ಸ್ಟೋರ್
2015 - 2017

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಪುನರಾರಂಭವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಉದ್ಯೋಗದ ಅಂತರವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಕೆಲಸದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ಉದ್ಯೋಗ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನೀವು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

2. ಬೇರೆ ಪುನರಾರಂಭದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಅಂತರಗಳ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದುವರಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಫಾರ್ಮಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಬೋಲ್ಡ್ನ ಬದಲಿಗೆ ಸರಳ ಫಾಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಕಂಪೆನಿ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ಅಕ್ಷರವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಾರಾಂಶ ಹೇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳ ವಿಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾರಂಭವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಈ ಸಣ್ಣ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

3. ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾರಂಭದ ಮೇಲೆ ಜಾಬ್ (ಅಥವಾ ಎರಡು) ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದುವರಿಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯಪಡೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ. ಇತರ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ ಹದಿನೈದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೇರಿಸಿದ ಅನುಭವದ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಾಹಕ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ.

4. ಗ್ಯಾಪ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲಾದ ಇತರ ಅನುಭವವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ? ನೀವು ಫ್ರೀಲ್ಯಾನ್ಸ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿರುವಿರಾ? ಸ್ವಯಂ ಸೇವಕರಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ? ಆ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವಗಳು ಕೆಲಸದಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದುವರಿಕೆಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲಸದ ಶೀರ್ಷಿಕೆ, ಕಂಪೆನಿ ಹೆಸರು, ಉದ್ಯೋಗದ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದ ದಿನಾಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾರಂಭದ ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಉದ್ಯೋಗ ಗ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕವರ್ ಲೆಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದುವರಿಕೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಉದ್ಯೋಗ ಅಂತರವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಾಗ (ವಯಸ್ಸಾದ ಪೋಷಕರನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನೀವು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ) ನೀವು ಅಂತರವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕವರ್ ಲೆಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಉದ್ಯೋಗದ ಅಂತರವನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು ಜಾಬ್ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ

ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗದ ಅಂತರವನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು ಟ್ರಿಕಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೇರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಬ್ರೇಕ್ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಾರ್ಕಿಕ ನಿರೂಪಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ರೋಗಿಗಳ ಸಂಬಂಧಿಗಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ಕೋರ್ಸ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಕಾರ್ಮಿಕಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ.

ಕಾರ್ಮಿಕಶಕ್ತಿಯ ಸಂಕೋಚನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ವಜಾಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಮಟ್ಟದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವಂತೆ ನೀವು ಬಲವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ ಶಿಫಾರಸುಗಳು. ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಲಿಂಕ್ಡ್ಇನ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ವಜಾ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಬಲವಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಈಗ ಗುರಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಒತ್ತಿಹೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವಜಾಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಹಂತಗಳನ್ನು ನೀವು ನಮೂದಿಸಬೇಕು.

ಅನೇಕ ಹಿಂದಿನ ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ತಂಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಒಂದು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ವಿಧಾನ, ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಉದ್ಯೋಗಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಉದ್ಯೋಗದ ಅಂತರದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂದರ್ಶನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಧನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತು

ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ಕೆಲಸ, ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಅಥವಾ ಕೋರ್ಸ್ ಕೆಲಸ, ಸಲಹಾ ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರ ಕೆಲಸದಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಅಂತರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರಚನಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಲು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಿತ ಕೆಲಸವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ದೇಹರಚನೆಗೆ ಏಕೆ ಉತ್ತೇಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಲವಾದ ಕೇಸ್ ಮಾಡಿ.