ಎತ್ತರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹ ಫ್ಯಾಟ್ ಗುಣಮಟ್ಟ
ನೀವು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಎತ್ತರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಶೇಕಡಾವಾರು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೇವೆಗಳು ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಸೇನಾ ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಕರ್ತವ್ಯ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಮಿಲಿಟರಿ ವ್ಯಾಪಕ ಪ್ರಮಾಣವಿಲ್ಲ.
ಎತ್ತರ
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಎತ್ತರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಸೈನ್ಯವು ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಮಿಲಿಟರಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯ ಹೊರಗಡೆ ಬೀಳುವವರಿಗೆ ಕಸ್ಟಮ್ ನಿರ್ಮಿತ ಸಮವಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಲು ಸಮಯ ಅಥವಾ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಯಾರಾದರೂ ಎತ್ತರ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ, ಟ್ಯಾಂಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮಾನದ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಸಶಸ್ತ್ರ ಪಡೆಗಳ ಪುರುಷ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ನಿರಾಕರಣೆಯ ಕಾರಣ 60 ಎತ್ತರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ 80 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಸಶಸ್ತ್ರ ಪಡೆಗಳ ಮಹಿಳಾ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ನಿರಾಕರಣೆಯ ಕಾರಣವು 58 ಅಂಗುಲಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ 80 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರವಾಗಿದೆ. ನೌಕಾಪಡೆಯು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ. ಮೆರೀನ್ಗಳಿಗಾಗಿ, ಪುರುಷ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಎತ್ತರ ಮಾನದಂಡಗಳು 58 ರಿಂದ 78 ಇಂಚುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳಾ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳ ಎತ್ತರ ಮಾನದಂಡಗಳು 58 ರಿಂದ 72 ಇಂಚುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.
ತನ್ನ ಸೇನಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಎತ್ತರದ ಮಾನದಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಮಿಲಿಟರಿ ಸದಸ್ಯನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಆದರೆ ನಾವಲ್ ಅಕಾಡೆಮಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮೊದಲ 4 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಆರು ಅಂಗುಲಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಬಾವಿ ಡೇವಿಡ್ ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಆಗಿದ್ದರು. ರಾಬಿನ್ಸನ್ ನೇವಲ್ ಅಕಾಡೆಮಿ 6'7 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು "ಆದರೆ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು 7'1" - 80 ಅಂಗುಲ ಎತ್ತರದ ಪ್ರಮಾಣಿತ. ಅವರು ನೌಕಾ ಅಕಾಡೆಮಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದರು, ವೃತ್ತಿಪರ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಆಡಿದರು, ಆದರೆ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯ ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೇಮಕಾತಿ ಮತ್ತು ನೌಕಾ ಪ್ರಚಾರ ಪ್ರಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ತಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೇವಲ್ ಮೀಸಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದರು.
ತೂಕ
ಈ ಸೇವೆಗಳು ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನೀವು ಎತ್ತರ / ತೂಕದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸೇವೆಯ ಅರ್ಹತೆ ಹೊಂದಿರುವ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಮಾನದಂಡಗಳು ಅವರ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವರನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಜನರಿಗೆ ಎತ್ತರ / ತೂಕದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೇರವಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನಂತೆ ಜನರು ತಮ್ಮ / ಅವಳ ಎತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ ಮಿಲಿಟರಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ತೂಕವನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿಫಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸುತ್ತಳತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕಳು ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲಿನ ಟೇಪ್ ಅಳತೆಗಳ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು, ಯಾರಾದರೂ ಸರಳವಾಗಿ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋದರೆ, ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೇಹ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾನದಂಡಗಳೊಳಗೆ ಇದ್ದರೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೇಹ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೇವೆಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ತೂಕ ಚಾರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಅಗತ್ಯ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿದ ಯಾವುದೇ ತ್ಯಾಗಗಳಿಲ್ಲ.
ಏರ್ ಫೋರ್ಸ್ ತೂಕ ಚಾರ್ಟ್ - ಪುರುಷ / ಸ್ತ್ರೀ
ಆರ್ಮಿ ತೂಕ ಚಾರ್ಟ್ - ಪುರುಷರು
ಆರ್ಮಿ ತೂಕ ಚಾರ್ಟ್ - ಹೆಣ್ಣು
ನೇವಿ ತೂಕ ಚಾರ್ಟ್ - ಪುರುಷ / ಸ್ತ್ರೀ
ಮೆರೈನ್ ಕಾರ್ಪ್ಸ್ ತೂಕ ಚಾರ್ಟ್ - ಪುರುಷ
ಮೆರೈನ್ ಕಾರ್ಪ್ಸ್ ತೂಕ ಚಾರ್ಟ್ - ಸ್ತ್ರೀ
ಮೇಲಿನ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿದ ತೂಕವನ್ನು ಅರ್ಜಿದಾರನು ಮೀರಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ದೇಹ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುತ್ತುವರೆದ / ಚಾರ್ಟ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 3-5% ರಷ್ಟು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ನಿಖರತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಎತ್ತರದ ತೂಕ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ವಿಫಲವಾಗುವ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ದೇಹ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಅಂದಾಜಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೇವೆಯ ದೇಹ-ಕೊಬ್ಬು ಮಾನದಂಡಗಳು
ಸೈನ್ಯ: (ಪ್ರವೇಶದ ಮಾನದಂಡಗಳು)
- ಪುರುಷ 17-30 - 24%
- ಪುರುಷ 21-27 - 26%
- ಪುರುಷ 28-39 - 28%
- ಪುರುಷ 40 + - 30%
- ಸ್ತ್ರೀ 17-30 - 30%
- ಸ್ತ್ರೀ 21-27 - 32%
- ಸ್ತ್ರೀ 28-39 - 34%
- ಸ್ತ್ರೀ 40 + - 36%
ಏರ್ ಫೋರ್ಸ್ : (ಅಕ್ಸೆಸ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ಸ್)
- ಪುರುಷ 17-29 - 20%
- ಪುರುಷ 30 + - 24%
- ಸ್ತ್ರೀ 17-29 - 28%
- ಸ್ತ್ರೀ 30 + - 32%
ನೌಕಾಪಡೆ: (ಪ್ರವೇಶಾತಿ ಮಾನದಂಡಗಳು)
- ಪುರುಷ - 23%
- ಸ್ತ್ರೀ - 34%
ಮೆರೈನ್ ಕಾರ್ಪ್ಸ್ : (ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಗುಣಮಟ್ಟಗಳು)
- ಪುರುಷ - 18%
- ಹೆಣ್ಣು - 26%
ಜನವರಿ 2017 ರ ವೇಳೆಗೆ ಮೆರೀನ್ ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
- ಪಿಎಫ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸಿಎಫ್ಟಿಯಲ್ಲಿ 285 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಿದ ಮೆರೀನ್ಗಳು ಎತ್ತರ / ತೂಕದ ಮಾನದಂಡಗಳಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ಪಡೆದಿವೆ.
- ಪಿಎಫ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸಿಎಫ್ಟಿ ಎರಡರಲ್ಲಿ 250 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಿದ ಮೆರೀನ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ 1 ಶೇಕಡಾ ದೇಹ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಇನ್ನೊಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿ - ಯುಎಸ್ಎಂಸಿ ಕೂಡ ಪಿಎಫ್ಟಿಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು ಮತ್ತು 250-285 ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರಗೊಳಿಸಿತು. ಈಗ ಗರಿಷ್ಠ ಗರಿಷ್ಠ ಸ್ಕೋರ್ 300 ಪುಲ್ಅಪ್ಗಳು (ಹಿಂದೆ 20) 115 ಕ್ರೂಂಚಸ್ (ಹಿಂದೆ 100) ಮತ್ತು 3 ಮೈಲಿ ರನ್ 18 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. 3 ಮೈಲಿ ಸಮಯದ ರನ್ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.